Полезная информация

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Как правильно подобрать длину трости, которая Вам необходима?

 

1. Обуйте обувь, в которой Вы чаще всего ходите.

2. Расслабьте руку (рука не должна быть выпрямлена или наоборот слишком согнута).

3. Измерьте расстояние (L) от выпирающей косточки на запястье руки со стороны мизинца до пола.

 Это и будет правильная длина Вашей трости.

 

                                                                           Измерили!?


                                     Тогда ЗАКАЖИТЕ понравившуюся Вам трость из Каталога товаров!

Несколько рекомендаций как ходить с тростью.

Правила эксплуатации трости:



1. Правильное положение ладони на рукояти трости.


     Рука должна комфортно располагаться на рукоятке.


     Стандартное положение руки на рукоятке должно соответствовать хвату «Пистолет». В обхвате рукоятки учавствуют три пальца (большой, указательный и средний). Распределение массы нагрузки должно осуществляется на шафт (Тело трости), а не на рукоять.

Размеры рукоятки трости должны соответствовать диаметру ладони обладателя.


    Рукоятка не должна быть слишком велика, т.к. это может привести к появлению мозолей, а слишком маленькая рукоять может привести к кратковременному онемению запястья.



2. Осанка.



    Длина трости всегда должна быть подобрана правильно, удобная в использовании трость облегчает нагрузку на позвоночник и облегчает передвижение её обладателя.


   Неправильно подобранная длина трости может провоцировать искривление позвоночника, а так же ряд так заболеваний как грыжа и т.п.


   При правильном подборе длины трости Ваш плечевой сустав не должен сильно выступать вверх или опускаться слишком низко. При правильной подборки длины трости она будет «Шагать вместе с Вами».



3. В какой руке должна находиться трость.



   Принято считать, что трость должна находиться в противоположной руке, т.е. если у вас болит левая нога, то трость должна находиться справа, но мнения специалистов по данному вопросу часто расходятся и есть предположение что использование трости со стороны больной ноги помогает более правильно распределять нагрузку, что делает использование трости более комфортабельным и полезным.



Дочитали до конца?


Самое время ВЫБРАТЬ что-нибудь интересное из нашего КАТАЛОГА ТОВАРОВ!

Трость как оружие.

Трость – это короткая и прямая палка. Она не имеет изогнутости, тип дерева из которого сделана трость и ее длина варьируются.

Как оружие боя палка используется весьма давно. У египтян, а позднее у греков и римлян она входила в форму тренинга военного искусства.
Полиция всего мира применяет дубинки как удобные и эффективные средства принуждения.

Короткая палка или трость являются весьма популярным видом оружия в современных боевых искусствах. Это объясняется прежде всего тем, что работа с длинным оружием развивает координацию и точность движений, "выстраивает" тело, позволяет в дальнейшем легко переходить к технике боя на других (подручных) предметах и к технике безоружного поединка. Кроме того, умение фехтовать палкой является составной частью подготовки "универсального" бойца, способного вести бой на любой дистанции.
Наиболее популярной техникой для достижения перечисленных выше целей является, на сегодняшний день, филиппинская техника боя на палках, однако, наряду с ней, существует и французская система фехтования тростью. Она менее эффективна, так как существует, на данный момент, как спортиво-боевая дисциплина, но более доступна для самостоятельного изучения.

Виды тростей:

-Тренировочная трость. Подобна прогулочной или защитной трости. Она сделана из очень прочного дерева,    вроде терновника или кизила. Такая трость очень тяжелая, что представляет двойную выгоду. Во-первых, при тренинге, так как она принуждает к полному выполнению движений и позволяет развить гибкость. Во-вторых – при защите, где благодаря мулине, она со своей большой инерцией бросается со всего размаха в направлении противника. Диаметр этой трости от 2 до 3 см.

-Боевая трость. Она делается из легкого дерева (главным образом из каштана), ибо должна обеспечить быстроту (для красоты и интереса боя) и совершенно исключить возможность травм. Там где тренировочная трость сломает конечность, тонкая боевая трость причинит боль и только. Диаметр ее около 1,5 см.

-Мулине
Трость представляет собой тупое оружие, предназначенное для выведения противника из строя. Она призывает придерживаться лишь тех движений, которые позволяют собрать достаточно сил, чтобы остановить или убить нападающего.


Позиции:
-Сосредоточенная позиция: стойте прямо; пятки вместе, носки разведены, левая рука естественно опущена вдоль тела. Правая рука выпрямлена и слегка отведена от бока тела; кисть держит трость обычным хватом, а кончик трости располагается у середины внешнего края правой стопы.

-Боевая позиция – это положение благоприятствующее атаке и защите. Рука, которая более ловка и сильна, размещается спереди, чтобы держать трость и маневрировать ею. Правши располагаются в правой стойке, левши – в левой. Эти две стойки симметричны.

Правая стойка наиболее распространена; впереди при этом находятся правая рука и правая нога.

Стопы разведены на один шаг, так как стойка является компромиссом между устойчивостью (боковой и продольной) и подвижностью. Правая стопа выдвинута вперед, левая стопа находится сзади и развернута примерно на 45 градусов влево. Вес тела распределен на обе ноги, но больше на задней. Корпус развернут на 3/4 влево; на прямой, голова также располагается прямо. Взгляд фиксирует глаза противника. Левая рука помещается за спину, кисть на поясе. Необходимо, чтобы в стойке слева не торчал локоть, а справа – кисть, так как и в том и в другом случае вы рискуете задеть их при вертикальных мулине. Таким образом, с точки зрения безопасности, эта рука укрывается и прячется. Для атаки и защиты служит правая рука. Ее положению в основных движениях следует уделять большое внимание. Рука полусогнута, локоть расположен на переднем продолжении бока тела, кисть на уровне и в переднем продолжении правого плеча, ладонь повернута вниз. Трость должна держаться таким образом, чтобы ее “пятка” смотрела наружу, а “кончик” внутрь (т.е. влево от правой руки) на уровне и переднем продолжении левого плеча. Когда оба противника в правой стойке, каждый из них должен видеть кончик своей трости на уровне правого плеча противника.

Держание трости.

Это первое упражнение, в котором ученик должен практиковаться постоянно.
Ладонь обращена к земле, кончики четырех пальцев размещаются на одной стороне рукояти трости, а большой палец с другой. Держать оружие надо кончиками пальцев прочно, но гибко, уверенно но не стискивать. Захват всей кистью лишен изящества и относительной самостоятельности действия, которые нужны для гармоничного движения.
Трость – это “маленькая птичка, которую держат в кисти. Если сдавите сильно – задушите, если не прижмете достаточно – улетит”. Этот афоризм старого мастера великолепно определяет трудное искусство “держания трости”.
Наше оружие должно иметь контролируемую свободу. Рука и кисть дают трости импульс и она действует уже подчиняясь своей инерции. При мулине кисть закрывается и приоткрывается для направления трости по траектории или приноравливаются к ее движению. Не сдерживайте трость, балансируйте ею. Размещение пальцев на оружии называется “захватом трости”. Трость захватывается в 15 см от ее толстого конца, оставляя “рукоятку” выше кисти для балансирования мулине. Этот захват варьируется в зависимости от особенностей трости, быстроты движения, а также от его типа и фазы.

Передвижения:
-Передвигаются в продольном и боковом направлениях, причем сначала движется стопа противоположная направлению перемещения.
-Движение вперед. Повернитесь на правой стопе, чтобы переместить вперед левую стопу на длину стойки; затем повернитесь на левой стопе, вновь помещая впереди правую стопу и возобновляя стойку, продвинувшись на два шага вперед. Во время этого движения кончик трости должен постоянно смотреть на противника.
-Промежуточная позиция этого передвижения – впереди левая нога, а вооруженная рука позади – называется “обратная стойка”, используется при ударах концом трости.
-Обратная стойка на месте. Речь идет о размещении в указанной позиции путем скользящего прыжка из боковой стойки.
-Движение назад. Движение аналогично движению вперед, но выполняется в другую сторону.
-Выпад. Это удлинение стойки. Он представляет собой выдвижение вперед правой стопы, увеличивая расстояние между стопами.
-Вольтижировка. Это совокупность передвижений в сочетании с уходами, позволяющие фехтовать тростью в перемещении.

 

Удары тростью:

Удары тростью являются рубящими ударами в противоположность ударам концами, которые являются колющими ударами.
- Удары тростью простые

1.Это агрессивное применение мулине, которые развиваются в плоскости удара.

-Удар мулине в голову.
Это "навесное" движение, которое проводится краем трости по верху головы благодаря вертикальному мулине. Оно может быть выполнено в кварте или в терции - как одиночное, так и в серии.
Проводят его чаще всего с выпадом (для увеличения дальнобойности) и с более акцентированным колебанием вперед-назад (для увеличения амплитуды развертывания).

-Удар простой в голову.
Раньше он назывался "глубоки проход". Это движение в глубину, которое навешивают по голове без мулине. Левая стопа быстро выдвигается на уровень правой стопы, чтобы создать опору. Одновременно правая рука бросает трость назад так, чтобы она свешивалась вертикально вдоль спинного желоба, ее край касается ягодиц. Правая стопа перемещается вперед в очень большой выпад, в то время как рука бросает трость вперед на голову противника. Удар должен выполняться очень быстро, он должен быть хорошо укрепленным и проводиться движением всего тела.

-Удар в лицо.
Это "навесной" удар который проводится краем трости в шею или боковую часть головы противника благодаря горизонтальному мулине. Он может выполняться в кварте или в терции, одиночно или в серии. Ударяют с выпадом и движением корпуса.

-Прямой удар в лицо.
Это такое же движение как при прямом ударе в голову , но проводится с поворотом и наклоном корпуса, что позволяет трости финишировать сбоку.

-Удар в бок тела.
Это такое же навесное движение в кварте или в терции как при ударе в лицо, но плечи здесь наклоняются вперед таким образом, чтобы их линия определила траекторию удара трости.

-Удар по ноге.
Это такое же движение как предыдущее, но с еще более выраженным наклоном плеч.

 2. Удары рукояткой:

-Удар рукояткой с помощью одной руки.
Он состоит всего лишь из резкого движения запястьем, которое бросает кончик трости назад, чтобы создать некоторую силу в рукоятке, которая, таким образом, выбрасывается вперед. Удар проводится снизу (в подмышечную впадину) или сверху (в лицо).

-Удар рукояткой сверху с помощью двух рук.
Надо выдвинуться в обратную стойку и поместить левую кисть, ладонью вниз, на трость в 20 см. от ее кончика. Движение становится в таком случае коротким боковым ударом, проводимом рукояткой. Это соответствует удару прикладом винтовки. Удар проводится, главным образом, в лицо.
-Удар рукояткой снизу с помощью двух рук.
Надо выдвинуться в обратную стойку и захватить трость как в предыдущем случае, чтобы провести рукояткой апперкот в подбородок или под "ложечку".

Эти удары рукояткой проводятся на месте или с перемещениями.

3. Удары концами
Удары концами являются колющими ударами. Они очень быстрые и могут использоваться как останавливающие удары.

-Удар кончиком с помощью одной руки.
Он проводится в положении правой стойки с выпадом или перемещением вперед с силой вытягивая руку. Удар может быть ныряющим (сверху-вниз) или восходящим.

-Удар кончиком с помощью двух рук.
В положении обратной стойки поместите левую кисть, ладонью вверх, на трость в 20 см от правой кисти и бросьте кончик оружия в направлении подложечной впадины.
При начале из боевой стойки этот удар должен проводится с "ходом вперед". В темпе обратной стойки, трость сзади и, следовательно, буде с силой брошена к противнику, когда правая стопа вновь окажется впереди.

-Удар пяткой.
Это движение выполняется при помощи двух рук, кончик трости направлен назад и на уровне лица. Левая кисть помещается на трости (ладонью к себе) в 20 см от ее кончика. Обе кисти бросают пятку в шею или подложечную впадину противника. Это движение выполняется, главным образом, при "ходе вперед" или прости при "выступании вперед".

Атрибут джентльменов

Трость – прямая, короткая (примерно до середины бедра) палка с рукояткой, созданная для облегчения передвижения и в редких случаях для самозащиты.

Применение трости имеет богатую историю, уходящую в далекое прошлое. Изначальное назначение трости - посоха (палки, помогающей при ходьбе) позже изменилось. В XVII веке она уже использовалась (кроме обычного назначения), как элемент костюма, способный рассказать многое о её владельце.

Еще одна важная для того времени функция - ближний бой. Боевые модификации тростей (тяжелые короткие «палицы», полые трости со стилетами внутри, трости – мушкеты и многие другие) в умелых руках становились опасным оружием.

Сменялись  времена, атрибут джентльменов то входил в моду, то вновь забывалась. Но постоянно трость была, есть и будет присуще  мужчине, которая является  символом элегантности и благородства.

Сегодня неординарная трость - это дань уважения традициям, находящимся на стадии возрождения, и изысканный элемент, который выделит Вас  среди других.